В вашей корзине: 0 тов.
оформить | очистить
Отдел сбыта: +7 (8453) 76-35-48
+7 (8453) 76-35-49
Не определен

Секция "Спортивная"

Массовые внеклассные мероприятия

Заседание клуба знатоков здоровья

 

  1. Показать комплекс упражнений для глаз.
  2. Показать комплекс изометрической гимнастики.
  3. Показать комплекс упражнений с гимнастической палкой для улучшения осанки.
  4. Показать комплекс упражнений для развития внимания.
  5. Показать комплекс гимнастических упражнений для релаксации (расслабления).
  6. Показать комплекс гимнастики для улучшения осанки, сидя на стуле.
  7. Показать комплекс дыхательной гимнастики.
  8. Показать комплекс гимнастики для шеи, плечевого пояса, рук.

Из восьми комплексов учащиеся выбирают по желанию один и выполняют его. После выполнения упражнений учащиеся отвечают на вопросы викторины.

  1. Назвать виды спорта, входящие в Зимние Олимпийские игры. (хоккей, фигурное катание, прыжки с трамплина на лыжах, биатлон и т.д.)
  2. Назовите летние виды спорта. (плавание, легкая атлетика, футбол, велосипедные гонки)
  3. Что такое калланетика, стрейчинг? (упражнения на растягивание мышц и суставов тела)
  4. Что такое культуризм? (вид спорта, при котором путем выполнения статистических упражнений развиваются определенные мышца тела)
  5. Что такое йога? (совокупность упражнений, направленных на достижение способности управления своим организмом)